Новости
Поднимание туловища из положения лежа на спине Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой "в замок", лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 мин, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Засчитывается количество правильно выполненных подниманий туловища. Для выполнения испытания (теста) создаются пары, один из партнеров выполняет испытание (тест), другой удерживает его ноги за ступни и голени. Затем участники меняются местами. Ошибки, при которых выполнение не засчитывается: - отсутствие касания локтями бедер (коленей); - отсутствие касания лопатками мата; - пальцы разомкнуты "из замка"; - смещение таза.
• Популярность движения ГТО быстро набирала обороты. В 1931 году успешно сдали нормативы 24 000 человек, а через год (в 1932-м) – 465 000 человек. К 1935 году число советских физкультурников, выполнивших нормативы ГТО, перевалило за миллион. • Многие советские спортсмены получили путевку в большой спорт благодаря знаку ГТО. Легендарных легкоатлетов братьев Знаменских «открыли» в 1932 году, когда они сдавали нормативы в числе рабочих завода «Серп и молот». В забеге на километр Георгий и Серафим с такой скоростью пробежали дистанцию, что судьи не поверили показаниям секундомеров и потребовали пробежать еще раз. Так был открыт незаурядный спортивный талант простых работников московского завода, которые впоследствии прославились, установив 24 рекорда СССР.
В 1932 году соревнования ГТО были усложнены, ввели II ступень нормативов. В нее входили 24 испытания. Чтобы сдать их, требовалась немалая физическая подготовка. Первыми удостоились значков ГТО II ступени 10 слушателей военной академии им. Фрунзе. Значки военнослужащим Красной Армии вручал в Кремле лично Климент Ворошилов. К тому же каждый из десяти физкультурников получил в награду от наркома именные золотые часы. Портреты героев спорта были напечатаны в передовицах центральных газет. • Первыми женщинами, получившими значки ГТО, стали студентки Военно-воздушной академии.
Для выпускников школ знак ГТО дает от 1 до 10 дополнительных баллов к ЕГЭ! Каждый ВУЗ устанавливает «стоимость» знака ГТО самостоятельно. Сколько баллов дается за знак ГТО можно узнать в приемных комиссиях ВУЗов. Чтобы воспользоваться знаком ГТО для поступления в ВУЗ, необходимо выполнить испытания в 4 квартале (октябрь, ноябрь, декабрь) текущего года или в 1 квартале (январь, февраль, март) следующего календарного года, то есть завершить все испытания в марте следующего года. Если приступить к выполнению испытаний в апреле, мае или июне текущего года — абитуриент не успеет получить знак, так как процедура получения знака занимает до 2-3 месяцев с момента присвоения.
2 декабря в г. Старый Оскол на базе МОУ ДО «Спортивная школа олимпийского резерва «Золотые перчатки» и 3 декабря на территории Губкинского городского округа в ЦМИ проходил судейский семинар по полиатлону. В мероприятии приняли участие 12 судей 3-й судейской категории Волоконовского района. Тема семинара: «Изменения в правилах соревнований по полиатлону и Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне (ГТО)». Были рассмотрены вопросы по изменению в правилах соревнований по полиатлону, особенности судейства спортивных соревнований по полиатлону и ВФСК ГТО и проведена аттестация спортивных судей по знаниям правил по виду спорта «Полиатлон» для судей 3 категории.